행복해지려면 무엇을 해야 할까요?

많은 사람들은 자신은 행복하지 못하다고 하면서 그 이유를 환경이나 사람 탓으로 돌리곤 합니다. 물론 그런 요소도 있을 수 있습니다. 하지만 행복의 개념을 바로 잡아야 할 것 같습니다. 진정한 행복은 하늘에서 홍시가 떨어지듯이 주어지는 것이 아니라, 자신이 만들어간다는 것입니다. 다시 말해서 행복과 불행은 타인에게보다 자신에게 달려 있다는 것입니다. 미국의 시사 주간지인 타임에 다음의 기사가 올라왔습니다.
행복할 수 있는 사람의 7가지 방법에 관한 것입니다. 간단히 소개하면 다음과 같습니다.

1. 좋은 친구 만들기=행복한 사람들은 진정한 친구를 늘 옆에 두고 있다고 합니다. 좋은 친구 수를 두 배로 늘리면 소득이 50% 높아지는 것과 같은 행복감을 느낄 수 있다는 연구 결과도 있다고 합니다.
2. 적극적으로 감사함을 표현하기=행복한 사람들은 가지지 못한 것이 아니라 가진 것에 초점을 두고 생각합니다. 가진 것에 대해 감사할 때 당신은 더 행복해질 수 있다는 얘기입니다.
상사가 힘든 일을 시키는 것에도 감사함을 느낄 줄 알 정도라면 당신은 스스로 행복함을 느낄 수 있다고 합니다. 매일 밤 자기 전에 감사한일들을 일기장에 적으면 좋다고 합니다.
3. 끊임없는 목표 추구=여기에는 유의해야 할 점이 있습니다. 현재의 나와 기대하고 있는 나를 비교하는 것은 금물입니다. 현재의 나와 과거의 나를 비교하고, 당신이 목표를 향해 얼마큼 더 달려왔는지를 생각할 때 행복감을 느낄 수 있습니다.
4. 최대한 잘 하는 것을 하기=예술가들은 돈을 받고 주어진 일을 하는 비예술가들 보다 더 행복하다는 얘기가 있습니다. 왜 그럴까요? 스스로 하는 일을 즐기고 잘 할 수 있는 일을 하며 살기 때문입니다.
5. 베풀기=도움이 필요한 사람에게 도움을 줬을 때 뭔가 특별한 느낌을 얻을 수 있습니다.
도움을 받는 것은 내 마음대로 되는 게 아니지만 도움을 주는 것은 의지에 따라 조정이 가능합니다.
6. 물질적 추구는 적당히=돈이 중요하기는 하지만 돈이 사람을 결코 행복하게 해주지는 못합니다. '물질'은 순간적인 행복감만 선사할 뿐입니다.
7. 살고 싶은 삶을 살기=다른 사람들에게 보여 주기 위한 삶이 아닌 내 스스로가 살고 싶은 삶을 살 때 사람은 행복감을 느낍니다.

좋은 집에서 부족함이 없이 사는 것을, 사람들은 행복한 삶이라고 생각할 수 있습니다. 하지만 그런 삶은 순간의 만족은 줄지 모르지만, 절대로 행복을 유지해 주지는 못합니다. 위의 7가지를 살펴보면 한가지 공통점을 가지고 있습니다. 그것은 바로 욕심이 없는 것입니다. 욕심이 배경에 있는 사람은 절대로 행복할 수 없다는 것입니다. 오히려 그 욕심이 계속해서 갈급함을 만들어 내기 때문에 많이 얻을수록 더 불행의 가속도가 높아지는 것입니다.
욕심을 비우면 진정한 친구들도 시귈 수 있고, 욕심을 비우면 없는 것보다는 범사에 감사할 수가 있고, 욕심을 비우면 성취보다는 달려가는 과정에 행복감을 느낄 수 있고, 욕심을 버리면 자기가 잘할 수 있는 것에 집중할 수 있고, 욕심을 버리면 당연히 남을 도울 수 있는 마음이 생기고, 욕심을 버리면 물질에 집착하지 않고, 욕심을 버리면 보여 주기 위한 삶을 살지 않는 것입니다.
욕심은 불행의 씨앗이기도 하지만, 생사람을 잡는 무서움이 있습니다. 그래서 성경은 욕심이 잉태한즉 죄를 낳고 죄가 장성한즉 사망을 낳는다고 했습니다. 욕심을 조언자로 삼는 사람은 불행해집니다. 정말 행복한 인생을 살기 원한다면 욕심을 멀리하고 예수님을 가까이해야 합니다. 예수님은 욕심을 십자가에서 죽인 분이기 때문입니다. 늘 예수님과 함께 하는 사람은 참으로 행복한 사람입니다.